What Does Límites en las relaciones Mean?
What Does Límites en las relaciones Mean?
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-Cuidar nuestra autoestima también implica rodearnos de personas que nos apoyen y nos impulsen a crecer
Tener amor propio y autoestima está muy relacionado, pero no es exactamente lo mismo. La autoestima se nutre del valor que le damos a todas las dimensiones de nuestra vida.
Para trabajar en nuestras creencias limitantes, es necesario cuestionarlas y reemplazarlas por pensamientos más positivos y realistas.
Mejorar tu autoestima depende de ti, de trabajar contigo, de aprender a gestionar lo que sientes y de cambiar tu enfoque sobre ti y sobre cómo vivir las relaciones. La relación de pareja es siempre una experiencia compleja que depende del estado de dos personas diferentes.
Si quieres solucionar lo que te ocurre, agenda una sesión conmigo para conocernos, encontrar una solución estable y comenzar con tu proceso de cambio personal
Información Informativa: Este contenido tiene como objetivo informar sobre la importancia del amor propio, pero en ningún caso reemplaza la consulta con un profesional de la salud psychological.
Este es el problema principal que experimentamos con nuestras relaciones: que terminamos por generar dependencia y así nuestra autoestima se torna más frágil. Vamos a ver por qué esto resulta tan frecuente.
Imaginamos que para ti es difícil sentir que el amor que das a tu pareja no es recibido como tú desearías o necesitarías. Esperamos que here puedas hablar de esto con tu pareja y que entre ambos podáis cuidaros.
Cuando vives tu proceso aprendes a conocerte, descubrir cómo gestionas tus emociones y construyes autoestima, y así te das la oportunidad de superar ciertos bloqueos y que tus relaciones cambien.
Te exiges demasiado. Esto tampoco es lo mejor que puedes hacer por ti. Siempre se puede hacer más y mejor, nunca llega el punto en el que te valoras y reconoces hasta donde has llegado. Si no te quieres, si no tienes amor propio nunca serás suficiente para ti.
El amor propio es un concepto basic que influye en nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
No obstante, nos encontramos en un mundo en el que las personas sufrimos grandes carencias emocionales que nos llevan a intentar llenar nuestros vacíos internos, lo que nos impide entregar todo nuestro potencial a los demás.
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De la misma forma, ante las rupturas o crisis es necesario vivir un proceso de cambio interno para que la situación no te desborde y te genere más ansiedad y desánimo.